당뇨병에 대한 넓은 이해가 선행되어야 합니다
안녕하세요 여러분, 오늘은 당뇨병의 초기 증상과 진단 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 당뇨병은 단순히 혈당이 높은 것에 그치지 않고, 평생 관리가 필수적인 만성질환입니다. 그렇기에 초기부터 증상을 알아차리고 적절한 진단을 받는 것이 대단히 중요하답니다.
당뇨병 초기 증상, 주의깊게 살펴봐야겠지요?
먼저 당뇨병 초기 증상을 꼽아볼게요. 증상은 대개 다음과 같습니다:
- 갈증이 심해지는 경우
고혈당 상태에서 체내 수분이 빨리 빠져나가면서 목마름을 자주 느끼게 됩니다. 혈당 농도가 높아지면서 신장에서 포도당을 걸러내려 더 많은 수분을 사용하기 때문이죠.
- 소변 횟수가 잦아지는 경우
고혈당 상태가 지속되면 신장이 과도한 포도당을 걸러내려고 애를 쓰게 되어, 결과적으로 체내 수분 손실이 크기 때문에 자주 화장실에 가게 됩니다.
- 체중 감소가 있는 경우
인슐린 부족으로 세포가 포도당을 제대로 활용하지 못하면, 몸은 지방과 근육을 에너지원으로 삼게 되어 체중이 줄어들게 되죠.
- 지속적인 피로감을 느끼는 경우
혈당 조절 실패로 에너지 생성이 떨어지면 충분한 휴식에도 불구하고 지속적인 피로감을 호소하게 됩니다.
당뇨병 진단은 이렇게 하시면 됩니다
당뇨병 진단은 혈당 수치 측정으로 이뤄집니다. 위험 요인이 있다면 반드시 선별검사를 받으셔야 해요.
- 정상 혈당 수치
- 공복 시 혈장 포도당 수치가 100mg/dL 이하
- 경구 포도당 부하 검사 후 2시간에 혈장 포도당이 140mg/dL 이하인 경우가 정상입니다.
- 당뇨병 진단 기준
- 당화혈색소 수치가 6.5% 이상
- 최소 8시간 공복 시 혈장 포도당 126mg/dL 이상
- 경구 포도당 부하 검사 후 2시간에 혈장 포도당이 200mg/dL 이상
- 특징적 증상과 더불어 무작위 혈장 포도당 200mg/dL 이상인 경우
위 내용들을 종합하여 의료진과 상의하신 뒤 꼭 진단을 받으시길 바랍니다.
당신의 생활 습관이 무엇보다 중요해요!
당뇨병은 말 그대로 먹는 즐거움을 앗아갈 수 있는 무서운 질환입니다. 하지만 초기부터 관심을 갖고 증상을 알아차린다면 충분히 예방하고 관리할 수 있습니다. 올바른 식습관과 꾸준한 생활 습관 개선으로 당뇨병과 싸워나가세요! 당신의 건강을 위해 저도 열심히 응원하겠습니다 ^^