탈장, 그게 뭔가요?
탈장은 생각보다 흔히 발생하는 질환이에요. 하지만 많은 분들이 탈장에 대해 잘 모르고 계신답니다.
우리 몸은 근육과 근막으로 이루어진 벽으로 내부 장기를 가두고 있는데, 탈장은 이 벽의 약화로 인해 장기가 벽 밖으로 돌출되는 증상을 말해요.
증상을 알면 예방부터 수술까지 꼭 필요한 정보!
탈장의 주요 증상으로는 돌출된 부위에 덩어리가 만져지고, 통증이나 불편감이 느껴지는 경우가 있답니다. 심한 경우 구토나 복부 팽만감 같은 증상도 나타날 수 있어요. 이런 증상이 있다면 즉시 병원을 방문하는 것이 좋겠죠?
탈장은 왜 생길까요?
탈장의 원인으로는 복벽의 약화, 과도한 복압 증가, 비만, 임신 등이 있습니다. 복벽이 약해지거나 지속적인 복압 증가로 장기가 밖으로 빠져나오게 되는 거죠. 그래서 평소 건강관리와 과도한 무리를 주지 않는 것이 중요해요!
탈장 수술, 고민하지 마세요!
탈장은 방치하면 점점 악화될 수 있기 때문에 수술적 치료가 필요해요. 최근에는 개복수술, 복강경 수술, 로봇수술 등 다양한 수술법이 있답니다. 또한 인공막을 사용하느냐에 따라 인공막 탈장 수술과 무인공막 탈장 수술로 나뉘기도 해요.
수술 후에는 이렇게 관리하세요!
수술 후에는 최소 1개월 동안 복부에 무리가 가는 활동을 자제해야 해요. 천천히 의사와 상담하며 운동을 재개하는 것이 중요합니다. 또한 기침, 재채기, 구토 시에도 주의를 기울여야 한답니다. 재발 위험이 있기 때문이에요!
탈장 예방하는 생활 습관은?
탈장을 예방하려면 건강한 체중 관리, 복부 근육 운동, 무리한 힘주기 자제, 변비 관리 등이 필요해요. 작은 습관들이 중요하답니다. 그리고 만약 증상이 나타난다면 신속한 진료를 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요해요! 탈장, 예방과 관리가 가장 중요한 질환이라고 할 수 있겠어요?